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In der heutigen Zeit beherrschen Hektik und Stress unseren Alltag.Egal ob in der Arbeit oder zu Hause, immer gibt es Tausende von Aufgaben zu erledigen und die Gedanken kreisen stndig um Dinge, die es zu erledigen gilt.Dieser Stress schafft die besten Voraussetzungen, um an Depressionen, Burn out und vielen anderen, sogenannten Wohlstands Erkrankungen zu leiden.Wir haben einfach vergessen, besser auf uns Acht zu geben Niemand nimmt sich mehr die Zeit, um sich einfach nur auf sich selbst zu konzentrieren.Dabei wre es so einfach, den Stress abzubauen Dazu sind tglich nur wenige Minuten ntig und das Zauberwort dafr heit Meditation.All das ist kein Problem Denn diese Dit Form bietet Ihnen vielfltige Mglichkeiten sich nicht zu sehr einzuschrnken und dennoch gut und schnell abzunehmen Und ist es nicht das was Sie mchten

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    • Meditation für Anfänger: Achtsamkeit Esoterik und Chakra Öffnung. Wie sie Schritt für Schritt Meditieren lernen für mehr Energie, Glück und innere Ruhe. ... Methoden für Jedermann) (Chakren Aura 1)
    • 4.3
    • 536
    • Taschenbuch
    • Anthony Richards
    • 21 July 2016

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